今朝の体重 54.6kg（前日より-0.3kg） 少し減りました～✨努力をしている、という感じはないのに少しずつ減ってくれてます。嬉しい限りです( ;∀;) 今日の食事 朝・・目玉焼き、チーズ、ココナッツオイルコーヒー 昼・・カレー（ライスなし、ジャガイモ抜き）…

今朝の体重 54.9kg（前日より-0.5kg） だいぶ元の体重に戻りつつあります！あと一歩！ 今日の食事 朝・・ゆで卵、チーズ、茹で豚肉、トマト 昼・・フライドチキン1本、蒸しキャベツ、チーズ、目玉焼き 間食・・なし 夜・・茹で豚肉、サラダ 朝と昼はかなりが…