ダイエット33日目

8/13 今朝の体重 53.3kg(前日より+0.5kg)

 お盆休み中はブログの更新が難しいのですが、とりあえず記録のみです。

若干増えてはいますが、休み期間としては許容範囲内と思ってます❗️

案の定、外食したり、いろいろおご馳走をいただいています😆

8月19日の朝の時点で、53キロ代をキープできてますように…。