7/26 今朝の体重 54.6kg（前日より+0.1kg） まあまあ、許容範囲でしょう。 ただ、今日はなぜか「胃もたれ」があります。昨日の夜の「唐揚げ」かな？？ 今日の食事 朝・・ニラ玉、コチの刺身、チーズ、ココナッツオイルコーヒー 昨日の夜、旦那がお土産に買っ…